中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(💥)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🗻)桑拿天天见。 昨天开始(📚),一轮大范围高温过程来袭,江(🈴)南等地热得尤为突出(🌿)。未(😻)来一周,被副(🎐)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(🏇)以上。随着副热带高压(🔫)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🥈)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(⚡)浙江、福建、(🍆)江西、湖南、(🥜)广东、广西等地(🔲)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(📗)地(💼)7月2日前后闷(📋)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🚁)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(⛽)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🥘)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🈶)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🚑) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(😄)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(👍)高气温都在30℃以(👜)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (😥)黑(👖)龙江中西部、山东半岛、山西南部、(😓)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(😴),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🍮)地区虽然不会经历闷热桑拿(🥄)天,但一些地方将经历高温(🚆)炙烤(💥),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(📘)点是气(🎬)温高、湿度大(🐊)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(⭕)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(🌳)在50%左右时,体感温度就可达到高温标(🎃)准,当相对湿(👈)度(🏔)达到100%时,体感温度甚至(🍿)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🎉)为,在湿热、风速小的天(🏡)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🚻)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(😹)热量积蓄过多或者体温调节中枢(🚒)功能出现紊乱(🛷),就会引发中暑。中暑并不是(😱)一蹴而就的,是一个由轻到重(🌉)的连续过(💫)程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(🔨)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别(😊)中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🧚)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🙌)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🕊)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(💿)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(👩)。 出现(🦂)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🥂)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🍉),迅速降(🙃)温。出现轻度中暑症状,应减少患者(🐷)衣物,用(🚗)水淋湿皮肤,利用风扇(⛩)等工具加速周围空气(🖌)流(❤)通,可(💗)适当补充含盐饮料。 如果出(🚎)现(🎱)重症中暑症状,发病(👄)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(🕞)凉通风处,让患者平躺,双脚(🐃)垫高;减少衣物,在(🍦)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(💜);注意(🤯)保(👽)持患者呼吸(👯)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🌇)解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🖥)年大暑时(🌧)节,部分地区极易(🥖)中暑。中国天气(😹)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(📙)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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