中国天气网讯 三伏(💵)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、(🛍)强度最强的高温天气在昨天(🆗)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🏿)最(🍲)高气温可(🥂)达(🍣)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(🔓)网推出全国桑拿天地图(🐔),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🆚)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(💄)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(📍)一起“蒸(🥁)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(🥗)福建、江西、湖南、广东、广西等地将(👇)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🚦)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(🤥)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(🔨)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🔫)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🎖)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🐴)卡(⛱),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(♟)气(🆚)温也能达到30℃,将经历同(📢)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🕊)地区(👞)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🗨)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🥅)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🚚)西南部(💵)、陕西中南部地区7月2日至4日(🗺)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🕎)露“蒸”容(😁),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(📻)蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🕦)等地,因海拔较高,天气(🚳)相对(😵)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🏙)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🎊)历高温炙烤,需做好防暑降温措(🔈)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(✴)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🚃),在相同的气温下,相对湿度越大(🎊),体感温度的(⛰)增幅就越明显。在不考虑风速和(📳)太阳辐射因素的情况(🏪)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(📵)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(👐)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🍆)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(🚼)散发出去,体内的热量(👙)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(👆)乱,就会引发中暑。中(💓)暑并(📲)不是一(👜)蹴(🧢)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🦊)现大汗淋漓、四肢无力(🚲)、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🤯)症中暑的(🐮)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(🗳)升(❔),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🚍)时会大量出汗,之后转为(🥟)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🕯)扇等工具加速周围空气流通(😆),可适当补充含盐饮(🍯)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(😪)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🏏)解质饮料。 (👢) 未来一周,中东部(🍏)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🛥)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🔹)尽量减少(🤡)高温时(📨)段外出,保持室内通风和适(⬇)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🚾)工(🍊)作(👡)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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