(🌻)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(👖)30日)强势登场,未来一(🐝)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🌥)全国桑拿天地图(🖥),看看(👌)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🏥)等地热得尤为突(💣)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🎌)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(📋)起“蒸桑拿”,高温天数(🕋)最多的江苏、浙江、福建、江西、(👰)湖南、广东、广西等地(🥤)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🔉)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🖥)将是此轮高温过程的核心影响(⏲)区域,不仅高温最为凶猛,持续(🥡)时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一(🍕)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🌂)沙、福州高温或一周全勤,其(⏱)中杭州7月(🔹)4日至(🔤)7日40℃或连续打卡,可(☕)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🚨)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🗒)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🎹)影响,今(🐌)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🏡)数(🦓)也可达5天左右,频繁(🔮)体验“蒸桑拿”。 (🐠)黑龙江中西部、山(📅)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(🛠)2日至4日雨(📷)水频繁,这些地方在(🤩)降雨过后,湿度增加,也有(🐺)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🍉)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(👚)拔较(😋)高,天气相对清凉,桑拿天不(🈶)会登场。值得(✊)注(🌮)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(💵)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高(🍡)、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(🕯)感温度(🎬)的增幅就越明显。在不考虑风速(📚)和太阳辐射因素的情况下,当一(😟)个地方气温达到32℃,湿度(📬)在50%左(🤨)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(☕)度(🎑)甚至(😮)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体(📧)内(⏳)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🏄)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🚂)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🔄)首先是最轻微的先兆中暑,这时(🤪)人体可能出现大汗淋漓(📋)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(☔)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🎗)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次(🏘)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🤛)暑症状,应减少患者衣物,用水(⛏)淋湿皮肤(🌴),利用风扇等工具加速周围空气流(⛪)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(✒)的同时采取现场救治。在阴凉通(😃)风处,让患者平躺(🔽),双脚(🔹)垫高;减少衣物,在头部(🍗)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🧕)充水分或(🤙)电解质饮料。 (📈)未来一周,中东部将现大范围(🕙)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(😙)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群(🍿)尽量减少高温时段外出,保(🌖)持室内(😴)通风和适(🛁)宜温度,注意补(🎌)水;户外工作者要定时休(✨)息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🔧)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(⌛)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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