中国天气网讯 三伏(😲)未至,暑热已盛。今年以(🍿)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(❇)天气网推出(😬)全国桑拿天(🎬)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🦏)响区域,局地气温可(🚚)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🥑)北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(📬),7月1日至7日,全(🏧)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(👞)江(🙉)苏、浙江、福建、江西、湖(🔳)南、广东、广西等地将是必(🍄)“蒸”之地,桑拿天天见。华北(💂)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🏯),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(📻),也将频繁“蒸桑(😄)拿”。 江南地区(🥫)将是(🐒)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(🔗)为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(⛽)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(💔)京、上海、杭州、(🗜)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(😎)打破当地最早(🎌)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(📎)享清凉,部分地区(🤽)最低气温也能达到30℃(🥢),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🤷)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🎙)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(🐒)雨影(🛵)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(🗽)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🦖)西南部、陕西(🕝)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🌜)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🤶)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(📁)拔较高,天气(💲)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(😢)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(☝)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(📁)数据测算,当气温高于一定数值后(🕗),在相同的气温下,相(🌚)对湿度(💣)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🌵)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🔰)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(✅)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🏜)速度会大大降低,人体(🌎)内的热量无法及时随汗液(🐕)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(🤪)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(📊),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(✒)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🤱)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(📵)症状。重症中(❔)暑开始时会大量出汗,之后转为(💘)皮(🔫)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(🦅)中热射病最(💜)为(🌊)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🛷),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含(🚸)有盐分(🔨)的清凉饮料,迅速降温(⌚)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🙎)具(👱)加速周围空气流通,可适当补(🧙)充含盐饮料。 (➕) 如果出现重(🚮)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(✉)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风(🕙)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(🌠)作时间,随身携带防暑用(😏)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🔆)静舒 设计(👠)/刘红欣 审核(🌲)/张慧 刘文静 余晓芬)
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