剧情简介
(🔽) 中国天气网(🧕)讯 三伏未至，暑热(💘)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🏻)登场，未来一周继续影(➡)响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可(🕓)达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等(♑)地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江(🦍)南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(🏔)送，中东部高温闷热范围会明显扩大(🚿)，将囊括华北中南部到(🐜)华南的大片区域。 从中国天气(🚊)网推出的(🔦)全(🖥)国桑(🐝)拿天(🌀)地图来看，7月1日(🥊)至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🌲)东、广西(🐹)等地将是必“蒸”之地，桑拿(🤶)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达(🕑)到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最(💖)久，尤其是浙江、(🍚)上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉(😩)、南京、上海、杭(🌄)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最(🌔)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也(🧢)难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历(🏯)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(📯)“蒸桑(➖)拿”的队伍，河北、北(🈹)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达(🌇)到35℃以上。四川盆地不少地方的(🌭)桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(💆)、陕西(🍭)中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(🦅)拿天日数在1至3天左(✍)右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🈳)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些(📷)地方将经(♌)历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天(🙈)的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿(🙀)。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到(🚤)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🍄)闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速(👺)度会大(🌴)大降低，人体内的热量无法及时随汗液(🆓)散发出去，体(🥥)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不(🧕)是一蹴而就的(🤗)，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(🚪)别中暑症状？首先是最(🔲)轻微(🔯)的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下(🔛)降、脉(👡)搏增快等(👏)症状。重(🅰)症中暑开始时会大量(🚶)出汗，之后转为皮肤干热(👪)、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热(🈲)衰竭和热(🔼)射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣(🐞)物，用水淋湿皮肤(🏺)，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (💞)如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🔼)，中东部将现大范围桑拿(🍜)闷热天气，炎热程度堪比常年大暑(⬜)时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人(🥔)和孩子等重点防护(😇)人群尽量减少高(🍆)温(🍽)时段外出，保持室内(㊗)通风(👽)和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🐮)/张慧 刘文静(💂) 余晓(🍌)芬)
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