剧情简介
中国天气(😞)网讯 三伏未至，暑热已(😓)盛。今年以来范围最(🕑)大、强度最(📥)强的高温(👗)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我(🐗)国，南北方多地将体验桑拿(🚲)天，局(🏠)地最高气温可达40℃，一键(🌌)穿越至常(🥛)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(🤓)地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围(🔸)高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来(🍬)一周，被副热带高压牢牢(😰)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将(🔜)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(😪)国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸(😘)桑拿”，高温天数最多的(🤓)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🚐)必“蒸”之(🆚)地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温(🐬)区域扩(🕉)大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🌌)此轮高温过程的核心影响区域，不仅高(🍴)温(🔵)最为凶猛，持(🕛)续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温(〽)天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地(🥚)最早40℃(🍢)纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚(⛱)也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷(😮)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🥍)维持5天以上。北京未来一(🏙)周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃(🛁)以上。四川盆地(🙍)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (👥)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶(💼)露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(🕓)、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天(⛽)气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会(🏥)经历闷热桑拿天，但一些地方将(👫)经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🦒)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显(🤥)。在不考虑风速和太阳辐(🍈)射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(🦖)能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🔉)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散(🛁)发出去，体内的热量积蓄过多或(🤧)者体温调(🍽)节中枢功能出现紊乱，就会引(🐈)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个(🦈)由轻到重(🏤)的连续过程，具有隐蔽性和迷(🔼)惑性(🐤)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可(🆒)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🔽)上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴(💅)有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中(📝)热射病最为(🎙)严(🎱)重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通(😤)风处休息(🕙)；少(🥦)量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者(🎺)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通(💇)，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的(🍞)同时采取现场救治。在阴凉(🙎)通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部(💳)、腋下及腹股(🤽)沟等大血管区(🎆)覆盖(🤽)湿毛巾；注意(😊)保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰(👏)竭患者可小口补充(😑)水分或电解质饮料。 未来一周，中东(🏯)部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度(🎆)堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息(⬜)，合理安排工作时间，随身携带防暑(🗻)用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🥤) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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