剧情简介
(🛂) 中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🏅)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🗝)在昨天(6月30日)强势(🌲)登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (🆗)昨天(🕡)开始，一轮大范围高温过程来袭(🍩)，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以(🌎)上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南(😭)的大片区域。 (😀) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🚒)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🐿)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(🥣)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🥒)级，高温(👔)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🍙)程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持(📙)续时间(🏫)也最久，尤(🚴)其是浙江、上海、福建等地，高(📌)温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月(🙀)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地(😢)区最低气温也能达(👣)到30℃，将经历同期少见(🚚)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(📶)区(⛓)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🔔)以上。北京未来(👍)一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天(🚁)相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(💕)桑拿天日数也可达(🚷)5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(🌇)7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🏳)部、青海、四川西部、西藏等地(📝)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙(⛴)烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(😱)温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类(📋)似蒸(💇)桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温(🐱)高于一定数值后(🏗)，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明(👩)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气(📲)温达到32℃，湿(🗺)度在50%左右时，体(🚈)感温度就可达到高温标准，当(🤭)相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(📇)。这是因(🤬)为，在湿热、风速小的天气下，汗(👿)液的蒸发速度会(☔)大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🚯)功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具(🀄)有隐蔽性和迷惑性，如未(📉)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中(🥠)暑，这时人体可(👮)能出现大汗淋(⏮)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(😜)。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗(🚄)并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热(👛)射病最为严重，致死率高。 (😭) 出现先兆(😇)中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉(🏏)通风处休息；少量多(⬛)次补充含有盐分的清(🌂)凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🗼)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(🌓)风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充(😛)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🐷)”，需立(🎧)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(❓)，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及(🔹)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网(✨)提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外(🤒)工作者要定时休息，合理(🏼)安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🕣)计/刘红欣(🐲) 审核/张慧 刘文静(🆕) 余晓芬)
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