(🛶) 中国天气网讯 三伏未(♎)至,暑(🛑)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(💘)温可达(🌸)40℃,一键穿越至常年大暑时节(🏻)。中(🌚)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(😊)袭,江南等地热得尤为(💏)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🤰)江南一带仍将是高温(🤒)的核心影响区域,局地气温可达40℃以(💙)上。随着副热带高压大幅(🍐)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(👉),7月1日(🏁)至7日,全国十余省份将一(😀)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🏓)。华北南(👙)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🍛)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(🏄)一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🏽)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(👙)的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(📆)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🥡)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🚝),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(📚)体验“蒸桑拿”。 (🈸)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(😣)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🖍)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(⛎)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🌒)。值得注意的是(🚼),新疆大部地区虽然(📤)不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🚵)点是气温高、湿度大、风(🚰)速小,感觉非常闷热,类(🗻)似蒸桑拿。据中国天(🌹)气网大数据测算,当气温高(🏎)于一定数(🧦)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🤐)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(💷)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对(👿)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(⏸)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(🏌)天气下,汗液的蒸发(🍕)速度会大大降(🤶)低,人体内的热量无法及(🍂)时随汗液散发出去,体内(📢)的热量积蓄过多或(📴)者体温调(🍙)节(📬)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🅱)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(🌌),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🎓)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(📂)等症状。轻(🦎)症中暑的症状会(🥕)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(⛲)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(🛵)后(🏪)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(👾)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🖱)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(📐),迅速降(👊)温。出现轻(🚺)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(😢)加速周围(🍵)空气(➖)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(➕)。在阴凉(⛅)通风处,让患者平躺(🍊),双脚垫高;减少衣物,在头(🌄)部、(🉑)腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🏊)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🍈) 未来一周,中东部将现(🎭)大(🚽)范围桑(🍩)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国(🤠)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(🌉)要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🦃)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🥩)支持/霍云怡 信欣(😇) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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