中(🦋)国天气网讯 三伏未至,暑热(🛣)已盛。今年以来范围最大、强度最(🛅)强(🥫)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(🚀)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(🏵)穿越至常年大暑时节。中国天气(🕶)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🛏)开始,一轮大范围高温过程(🔒)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(💚)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🍾)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🏖)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(🕘)北中南部到华南(🌺)的大片区域。 从中国天气网(💅)推出(🖐)的全国桑拿天地(🖤)图来看,7月1日至7日,全国十余(🏤)省份将一(✝)起“蒸桑拿”,高(🔥)温天数最多的江苏、浙江、福建、江(🧛)西、湖南、(🧔)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(👟)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🧗) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🥂)浙(➡)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(👍)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(🔳)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(⛑)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(🔴)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(👱)部地(🎋)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(🐵)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(㊗)也可达5天左右,频繁(👬)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🔇)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🎳)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🔒)日数在1至3天左右。 最为清凉的是(🏊)内蒙古(😺)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(📩)地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(✝)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(💈)气温高于一定数值后,在相同(🎖)的气温下,相对湿度越大(👫),体感温度的增幅就越(👹)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🛐)闷热天(🎑)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(💢)体内的(🌁)热量(🤠)无法及时随(🍽)汗液散发出去,体内的热(🔣)量积蓄(🕞)过多或(🙀)者体温调(🔜)节中枢功能出现紊乱,就(🌨)会引发中暑。中暑并不是一蹴而(🅾)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(🔟),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(🏑)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🔵)口渴、头晕、头痛(🌉)等症状。轻症中暑的(🏆)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🗻),可能出现皮肤灼热、血压下(💂)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🔮)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(🚦)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🍎)少患(👿)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(💻)含盐(👳)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(👉)减(✖)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🦅)吸道畅通,热痉挛或热衰(🎹)竭患者可小口补充水分(⛎)或电解质饮料。 未来一周,中(🛌)东部将现大(🍫)范围桑拿闷热天气(🌅),炎热程度(🕙)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(🍡)工作者要定时休息,合理(👥)安排工作时间,随身携带(🚻)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🌾)慧 刘文静 余晓芬)
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