中国天气网讯(🕗) 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🆑)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(♎)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🍭)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(👧)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局(🐛)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🤱)西伸北抬(⭕),湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明(🗒)显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(📃)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(✨)苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(♍)是必“蒸”之地,桑拿(😮)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🛌)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🥎)核心影响区域,不仅高(🥔)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(👍)。大城市中,合肥、武汉(🐘)、南京、(😊)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🚱)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🦁)清凉,部分地区最低气温也能(🌬)达到30℃,将经历同期(🧠)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🎒),河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🍝)都在30℃以上,受降雨影响,今明(💓)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(💽)盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🍼)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🚬)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🍮)雨(💓)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🙇)海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🥜)一些地方将经历(🚴)高温炙烤,需做(👠)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(🧠)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🏰)测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(🌁)温下,相对湿度越大,体(🎀)感温度的增幅就越明(🚟)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🆎)可达到(🚞)高温标准,当(🧕)相对湿度达到100%时,体感温度(🐣)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下(🍱),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的(🔁)热量无(🗞)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(🕰)多或者体温调节(📲)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🆗)到重的连续过程,具有隐蔽性(🦎)和(🕦)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🐬)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(🌀)肢无力(🔯)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🤓)暑的症状会在先兆中暑基础上(😨)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(💍)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🎗)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(🍤)重症中暑(🎱),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🤫)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🤚)。出现轻度中暑症状,应减少(🥐)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🍀)。 如果出现重症中暑(🦁)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🍁)医,等待的同时采(🚸)取现(🔋)场救治。在阴凉通风(🔹)处,让(🎿)患者平躺,双脚垫高;(⛄)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🍾)或电解质饮料。 未(🎆)来一周,中东(📗)部将现(🈁)大范围桑拿闷热天气(🎪),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(🌭)醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🦑)量减少高温(⛳)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(📻)意补水;户外工作者要定时休息,合(🏉)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(📿)欣 审核/张慧 刘文静 余(😻)晓芬)
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