剧情简介
(🔐)中国天气网讯 三伏未至，暑热(😇)已盛。今(🥋)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一(☔)周(💕)继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热(⛪)得尤(🏓)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🕹)的核心影响区域，局(🌯)地(🤣)气温可达40℃以(💺)上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会(📨)随之向北(🎗)输送，中东部高温(🏓)闷(🌩)热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(🕥)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🤚)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(👼)级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(📇)将是此轮高(⛴)温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等(🔹)地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(👊)高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🍮)，可能打破当地最早40℃纪(😢)录。上述地区不仅白天酷热(⏭)，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🎾)拿(🥂)”的队伍，河北、北京、山东、(📒)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天(🧣)相对湿度在80%至90%上下，体感将(🛒)达到35℃(😹)以上。四川盆(💶)地(🧞)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(😷)西部、山东半岛、山西南部、陕西(🍡)中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至(🌗)3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🆔)大部、青海、四川西部(🈚)、西藏等(🏖)地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部(🍊)地区虽然不会经历闷热桑拿天(🕸)，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(🔑)小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据(👽)中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的(🐫)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🕐)情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(🤝)温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能(🎡)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程(🕙)，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直(🏺)下，甚至危及生命。 (🕦)如何识别中暑症状？(🗨)首(🍀)先是最(⤴)轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(🌮)漓、(🕖)四肢无力(🛳)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🍚)基础上(👀)继续加重，体(🍳)温上升，可能出现皮肤灼热、血压(🐆)下(🌰)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(🚜)都属于重症中暑，其中热(🚜)射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑(🦇)症状，需赶快(💼)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(👽)者衣(⬅)物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加(🏜)速周围空气流(🌸)通，可适当补充含盐饮料。 如果出现(🦆)重症中(📣)暑症状，发病后(🐇)3小时为抢(🕗)救的(🤛)“黄金(🏍)3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者(🔔)平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患(😂)者呼吸(😩)道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意(✈)补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🕑) 余晓芬(❎))
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