剧情简介
中国天气网(🏇)讯 三(🎹)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、(🤥)强度最强的高温天(😯)气在昨天(6月30日)强势登场，未来(🍩)一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年(⛏)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(🦃)天地图，看看哪里桑拿天(🧖)天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来(✌)一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃(⏰)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南(🎽)部(🤼)到华南的大片区域。 (🤸)从中国天气网推出的全国桑拿天地图(🚢)来(🗑)看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿(🀄)”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等(📃)地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🌳)后闷热升级，高温区域(🏏)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(💎)南地区将是此轮高温过(🙃)程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(❤)浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🌨)市中，合肥、武汉(👜)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期(🕹)少见的连续闷热。 华北中南(🤹)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受(😄)降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下(😾)，体感将(📺)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🏪)天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🥒)龙江中西部、(🍧)山东半岛、(☝)山西(😻)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🛡)频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能(📣)偶露“蒸”容，桑拿天日(🎁)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🏖)西部、西藏等地，因海拔(🦁)较高，天气(🛅)相对清凉，桑拿天不会登场。值得注(⚓)意的(🍘)是，新疆大部(☕)地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🤞)温炙烤，需做好(🦁)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🎇)高(🔚)、湿度(🔉)大、风速小，感觉非常(📧)闷热，类(🙄)似(🏦)蒸桑拿。据中国(⚽)天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达(🚮)到高温标准，当相对湿度(💰)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 (🖌) 高温高(🍽)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气(💳)下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积(🛺)蓄过多或者体(🙍)温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中(🌋)暑。中暑并不是(🧞)一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐(🏬)蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危(🛀)及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(📁)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重(🚷)，致死率(🌚)高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找(🌕)阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(❌)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢(🐚)救的“黄金3小时(📒)”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采(🚝)取现场救治。在阴(🎸)凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口(😚)补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部(🔊)将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等(😬)重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(🔨) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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