剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以(🏝)来范围最大、强度最强(🤛)的高温天气(🏃)在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北(🌅)方多地将体验桑拿天，局地(🤽)最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高(🌸)温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被(⛑)副热带高压牢牢掌(🌫)控的江南一带仍将是高温的核(💵)心(🎱)影(🦁)响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🧢)幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大(✖)，将囊括华北中南部到(🍿)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华(🐳)北南部、黄淮等(📞)地(😆)7月(🏋)2日(🍼)前后闷热(🎋)升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(🚴)过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久(👡)，尤其是浙江(🗼)、上(🤧)海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城(🕺)市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续(👟)打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🚵)酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、(🎅)山东、河南等地(🥄)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(📷)湿度在80%至90%上下，体感(🦖)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🚒)、山西(🖇)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度(🛣)增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左(🏺)右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得(⚡)注意的是，新疆大部地区虽然不会(🚊)经历闷热桑(🧐)拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度(🍈)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🐜)，在湿热、风速小的天气下，汗液(🎏)的(💒)蒸发速度(🚭)会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液(💼)散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引(🈁)发中暑。中暑并不是一蹴而(🏺)就的，是(✳)一个由轻到重的连续过程，具(⏲)有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑(🛢)，病情就会急转直下，甚至(😗)危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能(🌋)出现大汗淋漓(🕧)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🍕)先兆中暑基础上继续加重，体(🚾)温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🔴)增快等(💉)症状。重症中暑开(🌊)始时会(🕍)大量出汗，之后转为皮肤干热(🚲)、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(💐)热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻(👟)找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速(🕐)降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水(🐱)淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周(🗾)围空(👉)气流通，可适当(📗)补充含盐饮料。 如果(⛩)出现重症(📪)中暑症状，发病后3小(👓)时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🎙)垫高；减少(🚞)衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(😫)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰(🔺)竭患者可小口(🧛)补充水分或电解质饮料。 未来(🏥)一周，中东部将(🛄)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分(📸)地区极易中暑。中国天气网提醒，老(🛬)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工(📛)作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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