中(🚋)国天(🕟)气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(📮)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(❔)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(🐔)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🥂)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范(💓)围高(🖕)温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(✡)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(🍤)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(💠)会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (♎)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🕍)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(💡)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(♊)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🔴)温天天见,且具有一定的极端性。大城(🥦)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(💿)州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🏗)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🥌)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🎾)历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(😍)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对(🙂)湿度在80%至90%上下,体感将达(👨)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🤦)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🧀)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🦆)雨水频繁,这些地方在降(⏬)雨过(🆗)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(😠)。 最为清(😮)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🏦)经历高温(💹)炙烤,需(🥜)做(🦏)好防暑降温措施。 桑(🐴)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🗝)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(💣),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🥈)达到高温标准,当(🕌)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🤶)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(👲)汗液散发出去,体内的热量积蓄(💧)过多或者体温调节中枢功能(🦏)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🌪)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(⬜)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(⚫)渴、头晕、头(💑)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(👞)续加重,体温上升,可(📮)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🛃)增快等症状。重症中暑开始时会(🐃)大量出汗,之后转为皮肤干(🚆)热、无(➿)汗并伴有昏迷(😤),热痉挛、热衰竭和热射病都属(🎬)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开(🏥)高(✋)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🚔)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(😃)者衣物,用水淋湿皮肤(🎙),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🌁)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(♈)救(🏨)电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双(🥈)脚垫高;减少衣物(🔽),在头部、腋(🥊)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🎲)意保持患者呼吸(✋)道畅通(✊),热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🎶)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🐚)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🍸)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🐦)意补(🛄)水;户外工作者要定时休息,合理(🌒)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🐎)/江漪 数据支(🐧)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🈺) 余晓芬)
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