中国天气网讯 三伏未至,暑热(😇)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🏆)继续影响我(🈸)国,南北方多(😬)地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🕢)始,一轮大范围(⬜)高温过(🌥)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(📏)带仍将是高温的核(🖱)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(💠)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🛵)闷(🏈)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🐐)中国天气网推出的全国(⤴)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🏚)、福建、江西、湖(🚐)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🛩)达到5天左右,也将频繁“蒸(🔷)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程(📃)的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🐿)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🤰)破当地(⭕)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🍃)热,夜晚也难(💐)享清凉,部(🍖)分地区(📩)最低气温也能达到(🏦)30℃,将(🌵)经历同期少见的连续(🛶)闷(🛴)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🌃)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🥏)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁(🔨)体验“蒸(👡)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🚖)”容,桑拿天日数在1至3天左(🍎)右。 (🌙)最(😊)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(💺)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(✡)方将经历高(🚭)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(😃)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🍯)网大数据测算,当(💆)气温高于一定(🤣)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(👀)就越明显。在不考虑风速和太(🍛)阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🃏)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(💴)度就可达到高温标准,当相对(💐)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(😻)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🗯)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(👌)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(🌗)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🍬)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(🔯)暑基础上继续加重,体(😂)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🎸)射病(🙉)都属(✍)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🏇)症状,需赶(🐻)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(💬)分的清(🔮)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(😘)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🚣)者呼(🔷)吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🌫)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(🗞)分地区极(👙)易中暑。中国天(🧣)气网提(🤹)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(👻)外出,保持室内通风(💙)和适宜温度,注意补(♍)水;户外工作者要定时休(🔧)息,合理安排工作时间(🧜),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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