中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🐿)强的高温天气(📡)在昨天(6月30日)强势(📪)登场,未来一周继续(🐼)影响我国,南北方(🥏)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键(🆗)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🌃)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🥃)地热得(💎)尤为(👚)突出。未来(🍏)一周,被副热带高压牢牢(📃)掌控(🕍)的江南一带仍将是高温的核心影(🌙)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(🔌)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🏸)大,将(🦃)囊(⬇)括华北(⭐)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🌳)多的江苏、浙江、福建、江(⛑)西、湖南、广东(🚿)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(🐏)、黄淮等地7月2日前后闷热(🖲)升级,高温区域扩(🥇)大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🥕)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🎮)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🐗)浙江、上海、福建(🙆)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🔔)南京、上海、杭州、南昌、长沙、(🃏)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🥓)部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🌔)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(💀)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🐧)下,体感将(👾)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🦋)”。 黑龙(🏞)江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(💪)4日雨水频繁,这些(☝)地方(🕠)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🔦),桑拿天不会登场。值得(🧕)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(💅)地方将经历高(👷)温炙烤,需(🏯)做好(🍀)防暑降温措施。 (🅱) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(⚪)数据测算,当气温(🔶)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(➕)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🍅)超过50℃。 高温(👵)高湿(💞)的闷(🌵)热天气容易引(🅰)发中暑。这是因为(🆑),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(✔)及时随汗液散发出(👇)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🥒)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(📺)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(⌚)体可能出现大汗淋漓、四肢无(🐟)力、口渴、头(👓)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🤓)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🚆)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🍿)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(💁)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🏠)度中暑症状,应减少患者(🥢)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(➕)补充含盐饮料。 如果出现重症中(🥀)暑症状,发病后3小(📸)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🚝)打急救电话就医,等待的同时采取现场(🌈)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🍈)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(🤱)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🌐)外(🅾)工作者要定时休息,合(🎳)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🌋) 数据支持/霍云怡(🍅) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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