中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🧠)的高温天气在昨天(6月30日(🎒))强(🙈)势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(📝)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(📲)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(🌺)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(✳)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(⛏)大幅西伸北(🥍)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🏝)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🚾),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(💫)右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🥠) 江南地区(🌈)将是此轮高(🎠)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🔠)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(⚾)一定的极端性。大城市中,合肥、武(💨)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(🏼)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🐚)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🌖),部分(🤲)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🌭)华北中南部、黄淮大部地(🗞)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🏗)队伍,河北、北(🖌)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🐑)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🚕)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🏄)不少地方的桑拿天日(📯)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(➡)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🆘)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🗝)海拔较高,天气相对清凉,桑拿(📷)天不会登场。值得注意(💏)的是,新疆大部地区虽然不会(👥)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🅾),需做好防暑降温(💽)措施。 桑拿天的特点(🏞)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🥥)闷热,类似蒸桑(🐣)拿。据中国天气网大(🌕)数据测算,当(🔰)气温高于一定数值后,在相同的气(🙁)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(👸),当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🕛)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(💤),在湿热、风速小的(♈)天(👻)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🕉)积蓄过多或者体温调节(🐊)中枢功能出现紊乱,就会引(🕹)发中暑。中暑并不是(🚭)一蹴而就的(🌴),是一个由轻到重的连续过程(♓),具有隐蔽性和(🚛)迷惑性,如未引起(🏋)重视,发展到重(🤕)度中暑,病情就会急转直(✏)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症(😖)状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🆒)症状会在先(🐬)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(😝)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🦌)息;少量多次(🈷)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🦔)现轻度中暑症状,应减少患者(🕚)衣物(🔆),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果(➗)出现重症中暑症状,发病后3小时(🍜)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🅾)电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🍝)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🌮)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🐚)电解质(😡)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(💶)热(😎)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(😾)提醒,老人和孩子等重点防(🛁)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(🤪)作时间,随身携带(🚟)防暑用品,谨(🏢)防中暑。(策划/江漪 数据(💴)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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