中国天气网讯(🚞) 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🈹)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🥇)多地将体验桑拿天(✡),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🕌)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(⛽)副(👧)热带高压牢牢掌(⛺)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🚙)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(😩)明显扩(🚵)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🙈)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温(🥘)最为凶猛(👉),持续时间也最(🕋)久,尤其是浙(🚸)江、上海、福建等地(🛎),高温天天见,且具有一定的极端性(🧠)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(Ⓜ)、杭州、南昌(🤼)、长沙、福州高温或一周(📲)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或(👺)连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🌴)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(🚀)见的连续闷热。 华北中(🕷)南部、黄淮大部地(🎳)区7月2日前后加入“蒸桑(🎖)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(🔵)地桑拿天将(🧢)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(💾)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🚺)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(⛳)、山东(☔)半岛、山西(🗾)南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(⛄)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🦇)、青海、四川(😝)西部(🕖)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🐧)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同(💥)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🌾)考虑风速(😹)和(🏂)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🚶)相对湿度达到100%时,体感温度(🐓)甚至(🏧)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🦑)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(〽)大大降低,人体内的热量无法(🛬)及时随汗液散(🤼)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🏤)一(🌟)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(👙)中暑,病情就会急转直下,甚至危及(🦉)生命(👂)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🌙)先兆(😽)中暑,这时人体可能出(🚹)现大汗淋漓、四肢无力(⛎)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🧚)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(👞)上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🏵)降、脉搏增快等症(🐨)状(🐽)。重症中暑开始时会大量(🛸)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(💸)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🍁)病都属于重症中暑,其中(🅾)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(💂)中暑症状,需(📻)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🗓),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🎂)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(📐)处,让(⬜)患者平躺,双脚垫高;(❎)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🚮)热程度堪比常(🔡)年大暑时节,部(🚺)分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🐪)重点防护人群尽量减少高温时段(🎂)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户(🎣)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🚳) 数据支持/霍云怡 信欣 董静(🚐)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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