中国天(💿)气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🍻)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🤝)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(🐒)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🉑)控的江南一带仍将是高温的核(💷)心影响区(🌱)域(🔌),局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🎪)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🌵)中国天气网推出的全国(🌅)桑拿天地图来看(🥟),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🥋)南部、黄淮等地7月2日前(💼)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(☝)将频繁“蒸桑拿(🎰)”。 (🐓) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🈺)、福建等地(🖕),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(❔)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(📢)勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(✍)也难享清凉,部分地(🎆)区最低(👚)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🗼)北、北(🌴)京、山东、河南等地桑拿天(😂)将维持5天以上。北京未来(💥)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(📼)盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🈲)5天(🅱)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(📑)西南部(🕹)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(🙊)有可能偶露“蒸”容(😴),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(🍧)气(🧛)相对清凉,桑拿(🎎)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(📛)天,但一些地(✍)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(👤)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(🎞)一定数值后,在相同的(🖨)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(📉)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(🌇)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🕉)湿的闷热天气容易引发中暑(🐖)。这是因为,在湿(🥚)热(🌅)、风速小的(💜)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(🆘)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🈵)暑,病情就会急(🏢)转直下(🚝),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(👐)先兆中暑,这时人体可能出现大(🚍)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(😕)先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🆒)皮肤灼热、血压(🗯)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(✈)汗,之后转(⬇)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭(😮)和热射病都属于重症中(👍)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(😠)温环境,寻找阴凉(🔽)通风处休息;少量多次补充(🥙)含有盐分的(🍘)清凉饮(🕕)料,迅速降温。出现轻度中(👥)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(📍)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🏘)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🎨)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(❌)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(👉)易中(🤲)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(😿)理安(🏓)排工作时间,随身携带(🕗)防暑用(🐠)品,谨(🌖)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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