中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🎢)来范围最(🐠)大(🕎)、强度最强的高温天气(👨)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🦓)继续影响我(♿)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🈹)达40℃,一键(🏐)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(📓)始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🥥)等地热得尤为突出。未来(👄)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(📔)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🐰)。随(🚢)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(💣)气(🍍)会随之向北输送(👴),中东部(🎒)高温闷热(💫)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(🔕)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🌈)见。华北南部、黄淮等地7月(🐠)2日前后闷热升级,高温区域(🌴)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🦆)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🏟)天天见,且(🍇)具有一定的极端性(🕵)。大城市中,合(🥑)肥、(㊙)武汉、南京、上(🎎)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🏆)7月4日至7日40℃(👳)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(⬇)白天酷热(🦓),夜晚也难享清凉,部分地区最(⏬)低气温也能达到30℃,将经历同(🖱)期少见(🔴)的连续闷热(🎡)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(👌)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(😟)。四川盆地不少地方的桑拿天(🏕)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🛋) (🌫)黑龙江中西部、山东半岛(🅰)、山西南部(🤜)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(🆎)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🚿)地区虽然不会经历闷热桑拿(🚄)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(🤘)好防暑(🎵)降温措施。 桑拿(🌈)天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(📻)气温下,相对湿度(🧐)越大(🍎),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(💾)标准,当相(🍻)对湿度达(⛴)到100%时(🚃),体感温度(🎶)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🚌)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🔟)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🚐)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情(🛷)就会急转直下,甚至危(🏻)及(🦑)生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🕕)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(😕)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🈴)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🚂)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🐊)阴凉通风处休息;少量多次补充含(📃)有盐分(🤑)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🤧)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(🧝)补充含盐饮料。 如果出现重症(🏞)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(💛)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减(🏚)少衣物,在头部、腋下及(🗃)腹(🚟)股沟等大血(🍙)管(📽)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🗣)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🍆)子等重点防护人群尽量减少(🀄)高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(👹)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(🎪)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🔠)芬)
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