剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(🛬)，暑热已盛。今年以来范围(🐏)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续(🔸)影响我国，南北方多地(💡)将体验桑拿天，局地最高气(🌇)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮(✈)大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🛸)域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热(🍟)空(⛳)气会随之向北输送，中东(😆)部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🍅)中国天气网推(🍃)出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数(🕔)最多(👋)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(🕕)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天(🛅)左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(📖)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时(♓)间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温(📓)天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、(😷)南昌(🍇)、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(㊙)酷热(🐜)，夜晚也难享清凉，部分地区(🌁)最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🍽)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北(🤢)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🎉)上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🔓)龙江中(➿)西部(🎆)、(🏉)山东半岛、山西南部(👏)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🍋)繁，这(🕊)些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(⬇)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(👕)天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🔹)是气温高、湿(🛶)度大、风速小，感觉非常闷热，类(📢)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值(🐰)后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就(🐵)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🛥)况(🧣)下(♋)，当一(🤩)个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(👑)闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时(🎠)随汗液(✳)散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(🗾)调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐(🧦)蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别(💥)中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(👚)，这时人体可能(🅿)出现大汗淋漓、四肢无力、口(🎛)渴、头晕、头(😅)痛等症状。轻症中暑(🛹)的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找(🥎)阴凉(🚕)通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含(👿)盐饮料。 如(👾)果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场(🎬)救治。在阴凉(🃏)通风处，让患(🥒)者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下(🐏)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者(🥖)呼吸道畅通(🥝)，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(👕)饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度(💤)堪比常年大暑时节，部分地区极易中(🔷)暑。中国天气网提醒，老人和孩(😯)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保(🍶)持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要(❕)定时休息(🧟)，合理安排工作时间，随身携带防(🌨)暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(🔍)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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