中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🔊)以(🎇)来范围最大、强度最强的高(🗽)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🤪)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🍏)天天见。 昨天开始,一轮大范(💶)围高温(📈)过程来袭,江南等地(🗂)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(🏄)带高压大幅西伸北抬,湿热空(🤕)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(🎶)区域。 从中国天气(⏯)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(😄)桑(🈵)拿”,高温天数(🥁)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🔤)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🛏)7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(📇)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🐾)、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🐤)40℃或连续打(👦)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🔙)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🚂)部地区(💚)7月2日前后加入“蒸(🆎)桑拿”的队伍,河(🍍)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🐦)5天以上(🦎)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🚀)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🕓)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(🍗)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(💎)海、四川西部、西藏等(🕐)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区(🗻)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🔴),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🍯)是气温(🐜)高、湿(📂)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🎙)网大数据测算,当气温高于一定数值后(👻),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(📲)就越明显。在不考虑风速和(✏)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(🔝)温标准,当(🌻)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🌜)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(😤)发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(😍)体温调(🐿)节中枢功能出现紊乱,就会引(😦)发中暑。中暑(💂)并不是一蹴而(🚊)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(❤)引起重(🎚)视,发展到重度中暑,病(🤜)情就会急转直下,甚至危(🤙)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(🐠)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🏀)无力、口渴、头(🤮)晕、头痛等症状。轻症(🍻)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(📥)症状。重(🤫)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(💩)属于(🤥)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🌆)境,寻找阴凉通风处休(🍘)息;少量多次补充含有盐分的清(🏫)凉饮料,迅(✉)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(💾)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(✏)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(⛎)待的(♍)同时采取现场救治。在阴凉通风(🧑)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🏅)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(👂)毛巾;注(😯)意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🥇)来一周,中东部将现大范围(🏷)桑拿闷热天气,炎热程度堪(📸)比(📣)常年大暑时(🐡)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🛳)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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