剧情简介
(🚶)中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最(🥁)大、强度最强(🚦)的高温天(😊)气在昨天(🚈)(6月30日)强势登场，未(⌚)来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地(😬)最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (⛓)昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(❄)高温的核心影响区(♿)域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(⬅)伸北抬，湿热空气(🥃)会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部(🏯)到华(💜)南的大片(🕜)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(➡)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🔷)级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🚛)心影响区域，不仅高温最为凶(💎)猛，持续时间也最(🌻)久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海(⚫)、杭州、南昌、长沙、福(🌄)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(⛪)破当地最(🚼)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🅿)，夜晚也难享清凉，部分地区最(🛍)低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🌒)黄淮大部地区7月2日(👡)前后(🔕)加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、(🏕)山东、河南等地桑拿天(🌸)将(🌆)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🔻)上，受降雨影(🧓)响(🐝)，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(🌾)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(📤)达5天左右，频繁体验“蒸桑(📅)拿”。 黑龙江中西(😊)部、山东半岛、山西南部、陕西中(🐒)南部(🐳)地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降(📵)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在(🙉)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🌞)地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(🐚)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(😣)、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(😣)网大数据测(👜)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(📲)的情况下，当一个地方气(💤)温达到32℃，湿度在50%左右时，体感(🛑)温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感(🍣)温度(🔆)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗(⛓)液散发出去，体内(🆚)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性(🤳)和迷惑性，如未引起重视，发展到(👆)重度中暑，病情就会(🏟)急转直下，甚至危(🛷)及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(⚡)肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🐿)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(⚽)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(😹)始时会大量出汗，之后转(🆗)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🥩)赶快(🍮)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(🏧)饮料，迅(📦)速(🖕)降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (🏎)如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(🚒)立即拨打急救电话就医，等(🗑)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注(📇)意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🌽)料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(👬)温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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