中国天气网(🆚)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🔄)来一周(🔗)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天(🚉),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿(⛺)天地图,看看哪(🗾)里桑拿天天(🏇)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🤝)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🗻)将是高温的核心影响区(🥁)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🗒)送,中东部高温闷热范围会(🉑)明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🛬)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🌥)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🍑)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🌷)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(🕋)具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🚼)、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🌎)分地区最低气温也(🏂)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🏈)一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🦊)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(📃),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(🎤)部(🦑)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🍏)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🎑)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🏈)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙(🎠)烤,需做好防暑降温措施(🎀)。 桑拿天(🚳)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温(😝)下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(👊)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🖲)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对(📵)湿度达到100%时,体感温(🌔)度甚至能(🥠)超过50℃。 (🐷)高温高湿的闷热天(🍜)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的(💝)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散(🐜)发出去,体内的热量积蓄过(📞)多或者体温调节中(🏑)枢功能出现紊乱,就会(🏖)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(🌈)有(💺)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(🎁)中暑,这时人(📛)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🔝)等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🕸)中暑基础上继续加重(🤲),体(♑)温上升,可能出现(🚗)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(💁)会大量出汗,之后转为皮(🤟)肤干热、无汗并(🐇)伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(🙆)热射病都属于重症(🎙)中暑,其中(🦒)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(😨)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🔹)充含有盐分的清(🙅)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(💀)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🤐)周(🔓)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(💚),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🤙)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(✅)东部将现(🈹)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防(🍳)护人群尽量减少高温(🚎)时段外出,保(🎫)持室内通风(📎)和(⚽)适宜温度,注意补水;户外工作者要(📬)定时休息,合理安排(🍏)工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(💒)划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🤖)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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