剧情简介
中国(🔺)天(🖼)气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地(🎚)将体验桑拿天，局地最高气温(📦)可达40℃，一键穿越至(🌓)常年大暑时节。中国(👬)天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿(🐪)天(🏷)天见。 (🐧)昨天开始，一轮大范围高温(🕡)过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🎡)影响(😼)区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温(🚋)闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(🕟)中国(📞)天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、(😌)浙江、福(⌚)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温(🍼)最为凶猛，持续时间也最久，尤(🎭)其(😥)是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(🌥)武汉、南京、上海、杭州、南(💩)昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(🤐)至7日(🔥)40℃或连续打卡，可(🏂)能打破当地最早(❕)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(👧)，部分地区最低气温(🔯)也能达到30℃，将经历同(🧜)期少见的连续闷(😰)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🔭)未来一周最高气温都在30℃以上，受(🐃)降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到(🍳)35℃以上。四(🐄)川(🐛)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(😓)右，频繁体验(👫)“蒸桑拿(📵)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加(🤝)，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🧖)四川西部、西藏等地，因海(📀)拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽(🍗)然不会经历闷热桑拿天，但一些(🚛)地方(🐢)将经历高温(🍽)炙烤，需做好防暑降温(🧐)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热(🍺)，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🔧)测算，当气温高于一定数值后，在相(🐱)同(😍)的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感(🉐)温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 (🍤)高(🕐)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄(♒)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引(🔃)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(💃)，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(👁)识别中暑(🏫)症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(⛸)痛等症状。轻症中暑的症状会在先(🤐)兆中暑(😶)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热(⚽)、血压下降、脉搏(📼)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为(🔋)严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🐋)患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具(🙏)加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🥇)”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(👢)，让患者平躺，双(🏭)脚垫高；减少衣物(🏈)，在头部、腋下及腹股沟等大(🥤)血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将(🔽)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减(🌛)少高温(🦏)时段外出，保持室内通风(🛀)和适宜温度，注意补水；户外(👍)工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身(🦇)携带防暑用品，谨防(🚉)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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