中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(😩)大、强度最强(🕊)的高温天气在昨天(🏼)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(🎣)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🔌)天气网推出(🤽)全国桑拿天地(🛏)图,看看(〽)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🐊)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副(🍖)热(👿)带高压大幅(🚉)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(😱)片区域。 从(🌕)中国天气(⬅)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(🚭)数最(🔧)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(⏲)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🗝)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(🐪)福建(💫)等地,高温天天见(🈸),且具(🙄)有(🛵)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🍄)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🛑)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(🐶)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(😛)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🔮)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🍭)。四川盆地不少地方的桑(😺)拿天日数也可达5天左右,频(📀)繁体验“蒸桑(🏻)拿(🗯)”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🛴)、陕西中南部地区7月2日(🙂)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🐮)些地方将经(🥝)历高温炙烤,需做好防暑降(♈)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🏅)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🚳)地方气温达(😤)到32℃,湿度(🐕)在50%左右时(🍁),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(🚷)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🕎)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🙍)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🦒)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🛍)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🍼)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🏛)高(🌰)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🌖)温环境,寻找阴凉通风处(⛷)休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅(😉)速降温(🥑)。出现轻度中暑症状(👗),应减少患者(🔼)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可(🔣)适当补充含盐饮料。 (🏗) (〽)如果出现重症中暑症状,发(🥈)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🉑)通风处,让患者平躺,双脚垫高(🐪);减少衣物,在头部、腋(🦁)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🌤)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(💉)解质饮料。 未来一周,中(🦒)东部将现大(🎬)范围桑拿闷热天气,炎热程(⏩)度堪比常年(🏜)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🔽),老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🌶)携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🎫)持(🔚)/霍云怡 信欣 董(😬)静舒 设计/刘红欣 审(🍰)核/张慧 刘(🗣)文静 余晓芬)
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