中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🎮)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(🚚)40℃,一键穿越(😫)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🎇)尤为突出。未来一(🧠)周,被副热带高压(🥤)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🌝)核心(🎇)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🐎)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🦉)括华北中南部到华南的大(🥧)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🤸)7日,全国十余省份将一起“蒸桑(🌌)拿”,高温天(👋)数最多的江苏、浙江、福(🚰)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🤫)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(😃),也将频繁“蒸桑拿”。 (⛸)江南地区将是此轮高(♐)温过程的核心影响区域(🥀),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🏹)市(👅)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🗜)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🕤)等地(💽)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(➗)都在30℃以上,受降雨影响,今明天(😜)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🛬)、山东半岛(⏭)、山西南部(🔜)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🕸)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(⛰)偶(🏗)露“蒸(👇)”容,桑拿(✡)天日(🐡)数在1至3天左右。 最为清(🌆)凉的是(⏭)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🌼)会登场。值得注意的是,新疆大部(👨)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🏥),需做(🚣)好防(🌂)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🌀)闷(🤺)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(📦)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🐽)况下,当一个地方气温(🚞)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🖌)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(⚪)蒸发速度会大(🍠)大降低,人体内的热(🎚)量无法及时随汗液散发出(🌖)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🔴)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(🐧)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识(🆒)别中暑症状?首(🚾)先是最轻微的先兆中暑,这时人(🧦)体(🍌)可能出现大汗淋漓、四肢无(🏃)力(🤒)、口渴、头晕、头痛等症(⏭)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🤧)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(✏)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(📘)竭和热射(💷)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🐀)赶快离开高温环境,寻找(⛴)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患(🎷)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;(💾)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🦌)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🏽)暑(🔃)。中国天气网提醒,老(🛋)人和(💷)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🐖)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要(📎)定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(📧)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🥣) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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