中国(♊)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(🏣)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(🏴)体验(🥁)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(👯)拿天天见。 昨天(📵)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(🐨)得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🐧)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(💸)空气(🎚)会随(🎷)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(😜)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🌲)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(🍠)、黄淮等地7月2日前后(🐋)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(🚍)频繁“蒸桑拿”。 (🌱) 江南地(🔋)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🆎)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🆖)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🏕)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🎇)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(🐂)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🐝)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🧙)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(⚫)80%至90%上下(😿),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频(🦄)繁体验(📕)“蒸桑拿”。 (🆑)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🍍)地方在降雨(😨)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🏩),桑拿天日(➡)数(🥏)在1至3天左右。 (🐉) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🌜)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🏫)方将经历(🐀)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🕎)特点是气温高、湿(🕗)度大(🏰)、风速小,感觉非(🔥)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🕵),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🆖)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(📛)对湿度达到100%时(💻),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(🍦)暑。这是因为,在湿热(🏏)、风速小的(📔)天气下(🕑),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🧒)引发中暑。中暑并不是一蹴(💡)而(🎊)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🌊)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🌗)出(🖲)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(👈),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(👮)风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🍲)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(🕉)围空气流通,可适当补充(🔕)含盐饮料。 如果出现重(💍)症中(💻)暑症(💊)状,发病后3小时为抢救的(🎀)“黄金3小时(👂)”,需立即拨打急救电话就医,等(👙)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🧜)患者平躺,双(🎋)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(⏲)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🐥)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🔠)解质饮料。 未来一周,中东(🎿)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🍟)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🌘)减少高温时段外(🌴)出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(🔂)工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🔪)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(🐹)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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