中国天气(🗨)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🔜)大、(✏)强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(⤴),南北方多地将体验(🙃)桑(🦈)拿天,局地最高气温(🙇)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(😅)国(😂)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🎄)天见。 昨天开始,一轮大范围(🤨)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🎮)域,局(🔑)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(⛔)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(Ⓜ)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(💋)后闷热(🕵)升级,高温区域扩大,桑拿天数能(💌)达到5天左(🍨)右,也将频繁“蒸桑拿(😐)”。 江南地区将是此轮高温过(🌝)程(🚷)的核心影响区域(🧀),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🏖)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(💪)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(🌟)或(🏁)一周(🤨)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🚝)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(🚾)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(👪),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🍪)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🐏)方(🔢)在降雨过(😪)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(⛸),因海拔较(🕍)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🦋)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(⛳)大、风速小,感(🔜)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🐛)温高于一定(🦏)数值后,在相同的气温下,相对湿(👹)度越大,体感温度的增幅(🌊)就(🙎)越明显。在不考(🏥)虑风速和太(🛐)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🕡)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(💅),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🌂)速度会大大降低,人(🏸)体内的热量无法及时随汗液散发出去(🏤),体内(🦋)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🔴)会急转直下,甚至危及(🚅)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微(🕒)的先(🔴)兆中暑,这时人体(🚦)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先(📟)兆中暑基础(🕌)上继续加重,体温上升,可能出现皮(🈯)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆(😼)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(🛵)的(⛱)清(🚐)凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🎑)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🎠)扇等工具(➿)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🐌)后3小时为抢救的“黄(🐐)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🎒)高;(📡)减(🔚)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(✖)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(✈)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(🎹),老人和孩子等重点防护人群尽量(⛰)减少高温时段外出,保持室内通(🕸)风和适宜温度,注意补水;户外(🎊)工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(⏮)据支(🛹)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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