中国天气网(🎪)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🌌)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑(👣)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(🥤)南等地热得尤为突出。未来一(🤘)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(💨)是高温的核心影响区(💞)域,局地气温可达40℃以上。随着(⛱)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(🦀)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(🐂)域。 从中国天气网(💷)推出的全国桑(🍞)拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(🥀)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🎼)必“蒸(💸)”之地,桑拿天天见。华(🥂)北南部、黄(🗯)淮等地7月2日前后闷(🗞)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🧢)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🛏)影响区域,不仅高温最为凶猛,持(📚)续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(💟)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(🕘)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🚘)全勤,其中杭州(🐘)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录(👲)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(🎻)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(😰)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(💹)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🌑)地方的桑拿天日数也(🔮)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🥤)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(✨)“蒸(👽)”容(🚅),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🍃)川(🌂)西部、西藏等地,因海拔较高,天(🍧)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经(💧)历闷热桑拿天,但一(🐻)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🏨)气温(✅)高、湿度大、风速小,感觉非常(😦)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🏧),在相同的气温下,相对湿度越大,体(🔡)感温度的增幅就(🚕)越明显。在不考(👲)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🏛)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🔰)高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(🏈)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(📷)热量(🎤)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(👂)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🐵)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🧓)至危及生命(👶)。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(🏜)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🤞),体温上升,可能出(🤑)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(📏)汗,之后转为皮肤干热(➕)、无汗并伴有昏迷,热痉(🎿)挛、(🚈)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分(🛺)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🎉)水淋湿皮肤,利(⚽)用风(😨)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮(☔)料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时(🐏)为(🎨)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🏥)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🎡)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🏛)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🏽)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🤡)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🚲),部分地区极易中暑。中国天气网(📂)提醒,老(🏵)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🍫)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🌨)文静 余晓芬)
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