中国天气网(🛬)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局(📔)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(⛔)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(🕚)高温过程来袭,江南等(🐐)地热得尤为突出。未来一(🎯)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(💇)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🚴)桑拿”,高温天数最(🔌)多的江苏、浙江、福建、(📆)江西、湖南、广(🏈)东、广西等地将是必“蒸(🗄)”之地,桑拿天天见(👓)。华北(㊗)南部、黄淮等地7月2日前后闷热(😎)升级,高(🍗)温区域扩大(🤑),桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🐉)桑(🎟)拿”。 (🚾) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(⚾)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(🍿)性(🚽)。大城市中(😠),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🥒)40℃或连续打卡,可能打破当地最(👭)早(💍)40℃纪录。上述地区(🧡)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🧛)期少见的连续闷热(🚇)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🎻)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🍍),频繁(👛)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(➿)半岛、山西南部、陕西中南部(😮)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🤐)增(🧀)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(🍥)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(🗾)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(⛰)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🧙)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🎶)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(⏱)温度就可达(🔎)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🏨)甚至能超过(🎞)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🚿)因(🐙)为,在(🔼)湿热、风速小的天气(🚷)下,汗液的蒸发速度会(😛)大大降(🤦)低,人体内的(😚)热(😻)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🌗)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(👂)蹴而就的,是一个由轻到(🐎)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🦃)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🏳)无力、口渴、头晕、头痛(⬅)等症状。轻症中暑的症(🐻)状会在先兆(🆔)中暑基础上继续加重,体温(🤨)上升,可能出现皮肤灼(💅)热、血压下降、(✡)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🔹)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🐐)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🖥),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(💧)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮(🍗)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🥥)症中(📬)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🛢)话就医,等待的(👒)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(📲)物,在头部、(🚭)腋下及腹股沟等大血管(🐸)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🆎)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(📕)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🏈)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🔎)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🏗)。(策划(🏢)/江漪 数据支持/霍云怡(💋) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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