中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(💑)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🕗)气温可(😏)达40℃,一键穿越至常年大(🥜)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🍋)哪里桑拿天天见。 昨天(📨)开始,一轮大范围高温(🐍)过程来袭,江南等(🚁)地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(😿)牢牢掌控的(🗒)江南(🌯)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬(🏤),湿热空(🥛)气会随(🐵)之向(🛠)北输送,中(🎑)东部高温闷热范围会明显扩大,将(📉)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(😶)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🃏)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🏻),桑拿天天见(🥐)。华北(🏭)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🏿)”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(😶),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(📭)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🐵)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🎖),将经历同期少见的连(👔)续闷热。 华北中(🙈)南部、黄淮大部地区7月2日前(🏏)后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🐈)持5天以上。北京未来一周(👅)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🙏)80%至90%上下,体(👺)感将(🚣)达到35℃以上。四(🎥)川盆(🆚)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🥗)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🤔)“蒸”容,桑拿天日数在1至(📱)3天左(🕔)右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🏦)地,因海拔较高,天(🕐)气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🤒)得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🥗)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(👴)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(✉)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(🔱)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🐏),当(Ⓜ)一个地方气(😫)温达到32℃(🍁),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(😒)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下(🎇),汗液的蒸发(📤)速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(🔱)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🦀)温调节中枢功能出(🤝)现紊乱(🧔),就(🧦)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个(🐩)由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病(💛)情就会急转直下,甚至(🎂)危及生命。 如何识别中(🥤)暑症(🐧)状?首先是最轻微的先兆中暑,这(🛅)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🧕)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🚿)、(🔩)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(👪)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致(🐋)死率高。 (🍺)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🚙)周围空气流通,可适当(🐗)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🏫)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🐛)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(😭)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🌇)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🚛)来一周,中(💷)东部将现(🌃)大(🗜)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🥧)出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🚰)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🗻)文静 余晓芬)
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