中国天气(🏪)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(😟)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🤡)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(🚃)输送,中东部(🎮)高温闷热范围会明显(👮)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(📺)域。 (🐢)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(💠)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🦎)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(😌)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🕖)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🚅)温最为凶(🈷)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海(🔁)、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(🙄)。大城市中,合肥、武汉、(🛃)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🏍)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能(🗺)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山(🎁)东、河南等地桑拿天将维(🕊)持5天以上。北京未来一周最高气温(🔘)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(⤵)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🔝)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(🌛)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🉑)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(🙌),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(⏮)是,新疆大部(🐩)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(🎿)降温措施。 桑拿天(🐕)的特点是(🚩)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🕗)似蒸桑拿。据(🐟)中国天气网大数(📓)据测算,当气温(🍩)高于一定(🌼)数值后,在相同(🔃)的气温(🌗)下,相对(🚨)湿度越大,体感温度(👯)的增幅就越明显(💈)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🏓)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🚇)对湿度达到100%时,体(💇)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🦍)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(📈)发速度会大大降低,人体内的热(👦)量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🔊)量积蓄过多或者体温(🏥)调节(🍰)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🚸)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🔣)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(📃)中暑,这时人体(🕠)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🕗)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(📵)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🗺)迷,热痉挛、热衰竭(💣)和热射(🔆)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🎣)用风扇等工具加速周围空(🔦)气流通,可适当补充(👡)含盐饮料。 如(💎)果出现重症中暑症状(🛍),发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(💮)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🚄)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🔴)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(😭)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(🍙)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天(🐉)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🧣)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(🥘)孩子(🚦)等重点防护人群尽量减少高温时(♒)段外出(🍃),保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(📞) 设计(👕)/刘红欣 审核/张慧(🐊) 刘文静 余晓芬)
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