中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🔷)范围最大、强度最强的(🌁)高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(😔)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(💊)40℃,一键穿越至常年大暑(🗞)时(🤹)节。中国天(❤)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🎱)仍将是高温的核心影响(🌕)区域,局地气温可达40℃以(🐗)上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东(🛢)部高温闷热范围会明显扩(🐯)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从(😠)中国天气网推出的全国桑拿天地(🔥)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(✝)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🚔)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤(🗡)其是浙(🐏)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(🎡)、杭州、南昌、长沙、(💨)福州(😮)高温(📀)或一周全勤,其中杭州7月4日(🍹)至7日40℃或连续打卡(📁),可能打破当地最早40℃纪录(🦊)。上(🛬)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🆎)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🚜)续闷热。 (💖) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🃏)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🛂)未来一周最高气温(🌒)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(😭)以上。四川盆地不少地方(🤾)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(👎)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🎫)偶露(⏹)“蒸”容,桑拿天日数在1至(😬)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🚞)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🚸)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🐶)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🧖)况下,当一(🐗)个地方(🗂)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(👑)中暑(🖌)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🏁)蒸发速度(🌳)会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(📸)一个由轻到重(✋)的连续过程(🚑),具有隐蔽性和迷惑性,如未(🔉)引起重视,发展到重度中暑(😫),病情就会(🏬)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(🌈)暑症(🏾)状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🤯)在先兆中暑基础(🧦)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🙊)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(🏯)有昏(🥁)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🏜)快离开高温环境,寻找阴(🍯)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(📴)。出现轻度中暑症状,应减少患(😾)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🤟)流通,可适当补充含盐饮料。 (☝)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🎻)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🎢)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🧐)、腋下及腹股沟等大(😥)血管区覆盖(📑)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🛫)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🥌)区极易中暑。中国(🏟)天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(🚊)外出,保持室内(🙏)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(🀄)理安排工作时间,随身携带防暑用品(🌂),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(🔹)怡 信欣 董(😬)静舒 设计/刘红欣 审核(🎈)/张慧 刘(🚠)文静 余晓芬)
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