剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(💞)，暑热已盛。今年(🏔)以来范围最大、强度最(🌘)强的高温(📊)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方(🏙)多地将体验桑拿天，局地最高气温可(🌅)达40℃，一键穿越至常年大暑(💻)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天(🐤)见。 昨天开始，一轮大范围高温过程(💶)来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🕝)高温闷热范(🍧)围会明显扩大，将囊括华北中南部(🆑)到华南的大片区域。 (🐒)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温(💦)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部(🕎)、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(🕕)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🔖)程的核(🐣)心(🌱)影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极(💯)端性。大城市(🕚)中，合肥、武汉、南京、上海、杭州(💖)、(🎲)南昌、长沙、福(🍴)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃(🔋)纪录。上述地区不(🥤)仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🌈)桑(🏋)拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(😴)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🆒)湿度在80%至90%上下(🚢)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(⏸)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🎨)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(📷)水频繁，这些地方在(🚞)降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 (🧙) 最为清凉的是(🚲)内蒙(🏙)古大部、青海、四川西部、西藏等地，因(🔢)海拔较高，天气(🕢)相对清凉，桑拿天不会登场。值(👃)得注意的是，新疆(🤵)大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🚖)天，但(🤘)一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🚄)是气温高、湿度大、风速小，感觉非常(🚑)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方(🎟)气温达到32℃(🧜)，湿度在(🏊)50%左右(♊)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🏒)易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随(🚒)汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🥛)，是一个由轻到重的(🚒)连续过程，具有隐蔽性和迷惑(🏜)性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生(🚱)命。 如何(🎞)识别中暑(👿)症状？首先是最轻微的先(🍊)兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🌺)开始时会(🔯)大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🏺)迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑(🎷)症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通(👋)风处休息；少量多次补充含(🏿)有盐分的清凉饮料(🍤)，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢(💭)救(😞)的“黄金3小时”，需立(🛥)即拨打急救电话就医，等待的(🌈)同(🕯)时采取现场救治。在(🕍)阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持(🐲)患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🔂)，中东部将现大范围桑拿闷热(🏮)天气，炎热程度堪比常(💀)年大(😒)暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外(🕎)工作者要定时(💦)休息，合理(🤚)安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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