中国天气(😋)网(🌰)讯 三伏未至,暑热(🥝)已盛。今年以来范围最大、强度最(🗺)强的高温天气在昨天(6月30日)强(🚷)势登场,未来一周继续影(🎗)响我国,南北方多地将体验(🚽)桑拿天,局地最高气(🌡)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🍲)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🗨),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(😘),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🕧)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🔩) (🎑)从中国天气网推出的全国桑拿(🛥)天地图来看,7月(❇)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🔶)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🌯)7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🥂)是(🚀)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(⛄)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🧢)至7日40℃或连续打卡,可能(🤩)打破当地(🦈)最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🥇)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(🏍)少见的连续闷热(🥫)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🔒)河(🗺)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🔳)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🍪)水频繁,这些地方在降雨过(🧚)后,湿度增加,也有可能(🀄)偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对(🗳)清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(⭐)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑(🎬)拿天(👇)的(🍕)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(😨)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🕟)同的(🍗)气温下,相对湿度越大,体(🛃)感温度的增幅就越明显。在(🆕)不考虑风速(🤝)和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🥀)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(👟)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🔗)。这是因为,在湿热、风速小的(🌂)天气下,汗液的蒸发速度会大大(🏴)降低,人体内的热量无(🐽)法及时随汗(🎻)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🚌)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🌂)而就的,是一个由轻(🧙)到重的连续过程,具有隐蔽(🛍)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(📡),这时人体可能出现大(😺)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(☕)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮(🆎)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量(🤲)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(🙄)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(🦀)风处休息;少量多(🐖)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🦁)现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🌫),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🕕)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🆘)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🐠)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(👽)竭患者(🏌)可小口(💽)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(📡)极易中暑。中国天(🎈)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🏮)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(📨) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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