中国天气网讯(💀) 三伏未至(🔀),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(👇)温天气在昨天(6月(🥙)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🈸)天,局地(🙋)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(💃)里桑拿天(🕵)天见。 昨天开始,一轮(🧑)大范围高温过程来袭,江南等地热得(🤣)尤为突出。未来(👔)一周,被副(😢)热带高压牢牢掌(🤳)控的江南一带仍将是高温的核心(🥘)影响区(🌕)域,局地气温可达40℃以上。随(🐹)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🎰)扩大,将囊括华北中南(🥍)部到华南的大片(😗)区域。 (🧡)从中国天气网推出(🤨)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🥔)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🦅)响区域,不仅高温最为凶(😐)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(☝)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(👑)少见的连(🍜)续闷热。 华(🐲)北中南部、(🦈)黄淮大部地区7月2日(🎾)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(✳)桑(🎅)拿天将维持5天以上(🔱)。北京未(😊)来一周最高气温都在30℃以上,受降(🕳)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🐣)西部、山东半岛、山西南部、(🔋)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🏨)日数在(🥃)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(😅)部、西藏等地,因海拔较高(🍠),天气相对清凉(💬),桑拿(🚙)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(⏫),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(😪)温高、湿度大、风速小(🐊),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的(🕥)气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🤠)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(🦎)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液(👽)的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🤕)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(🤦)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🚪)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🔰) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(💬)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🕜)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🍧)、血压下降、脉搏增快(🚦)等(🥄)症状。重症中暑(📇)开始时会大量出汗,之(🛤)后(🐿)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🛌)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(💘)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🧀),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🏿)急救电话就医,等(👻)待的(👐)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管(🎇)区覆盖湿(🌜)毛巾;注意保持患者呼吸(㊗)道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🧞)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🔫)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🏰)息,合理安排工作时(🏘)间,随身(🐁)携带防暑用品,谨防(🎾)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🛫)计/刘红欣(🈵) 审核/张慧 刘文静 余晓(📻)芬)
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