中国天气网讯 三伏未(⏺)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(❔)昨天(6月30日)强势登场,未来(🤖)一周继续影响我(💯)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(💨)天开(🕯)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(⛵)心(🦋)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(👚)大幅西伸北(⏪)抬,湿热空气会随之向北输送,中东(😌)部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🌗)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国(😢)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(😐)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🚻)浙江、福建、江(🍬)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🔫)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🔑)温过(🦌)程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🚱)猛,持续时间也最久,尤其是浙(✝)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🏌)白天酷(👀)热,夜晚也难享(🎡)清凉,部分地区最低气温也能达到(🎷)30℃,将经历同期少见的(🔚)连续闷(🥛)热。 华北中南部、黄(🏊)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🏸)以(🐫)上(⛅)。北京未来一周最高气(🤛)温都在(👪)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(👇)到35℃以上。四川盆地不少地方(😼)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🍙) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🗳),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(👰)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(⤴)网大数据测算,当气温高于一(🐌)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(⚫)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气(✝)温达到32℃,湿度(🔡)在50%左右(🥛)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(👧)到100%时,体感温度甚至能超过(🧀)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(🦈)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🔐)紊乱(🔟),就会引发中暑。中暑并(💁)不是一蹴而就(🤗)的(✊),是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🍐),如未引起重视,发展(🕓)到重度中暑,病情(🛶)就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🃏)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(🌏)、口渴、(🎴)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(🥖)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🤓)转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🚗)迷,热痉挛、热衰竭和热射(🥋)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(🌶)境,寻找(🐖)阴凉通(✡)风处休息;少量多次补充含有(🚜)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(👶)通,可(❣)适当补充(😉)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🌤)电话就医,等待的同(🏂)时采取现场救治。在(🎡)阴凉通风处,让患者平躺(💫),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(❤)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(🎗)电解质饮料。 未来一(🎉)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(🍖)孩子等重(👝)点防护人群(📋)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(🥏)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(➕)作时间,随身携带防暑(🏛)用品,谨防中暑。(策划(➿)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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