中国天气网(🛤)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🍵)30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🌞),南北方多地将体验桑拿天,局(🚗)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🤹)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🕍)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(💎)大幅西伸北抬,湿热空气会(🤗)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🤦)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🛶)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(🚕)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(😹)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🥥),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🍢)区将是(🔄)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🕡)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(🐚)汉、南京、上海、杭州、南昌、(💥)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃(💶)或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🐉)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续(😩)闷热。 华北中南部、黄淮大部(🔷)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🌟)。北京未来一周最高气温都在30℃以上(💸),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(💂)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(🍟)2日至4日雨水频繁(🍩),这些地(🚱)方在降雨过后(🧗),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🍀)大部、青海、四川西部、西藏(🎲)等(📩)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🍅)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(👍)些地方将(🏨)经历高温炙(✨)烤,需做好防(👵)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(㊗)温高于一定数值后,在相同的气温(🐌)下,相对湿度越大,体感(🦕)温(🈯)度的增幅就越明显(💒)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到(🙁)高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🌜)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🖕)是因为,在湿(🍫)热、(🗾)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🈯)低,人体内的热(🐚)量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(📄)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🙈)性,如未引(🏉)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(👋)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(😆),之后转为皮肤干热、无(🦓)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症(👵)状(🐂),需赶快离开高温环境,寻找阴(🕟)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(📸)具加速周围空气流通,可适(💇)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🦂)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🎟)及腹(🏧)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(👄)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(💍)大暑(🍉)时节,部分地区极易中暑。中国(🤾)天气网提醒,老人和孩子等重点防(🚉)护人群尽量减少高(🍻)温时段外出,保持室(🐦)内(🗳)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🍋)安排(✖)工(🧢)作时间,随身携带防暑用(🔓)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🏈)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🌈)慧(🔏) 刘文静 余晓芬)
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