中国天气网讯 三伏未至,暑热(💸)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🕹)昨天(6月30日)强势登(🆚)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将(🏯)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(😣)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(🔮)之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🍤)华北(🆕)中南部到华南的大片区域。 从中国(👿)天气网推出的全国(💟)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🍒)南部、黄(🐗)淮等地7月2日前(📜)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🆑)桑拿”。 江南(🕔)地区将是此轮高温过(🦖)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🐓)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🤐)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🍎)至7日40℃或连续打卡,可能打破(🕊)当地最(😷)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(🐏)区最低气温也能达到(🥐)30℃,将经历同(👇)期少见的连(😊)续闷热。 华北中南(🥝)部、黄淮大部地区7月2日(🌼)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🍐)5天以上(🦖)。北京未来一周(🙋)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上(🛍)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(🍭),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(🤝)区7月2日至(🈶)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(💾)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🌏)意的是(⛷),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🏓)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(👘)度(🖋)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(🍲)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🌩)下,汗液的(🏃)蒸发速(🎌)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗(🌕)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(⌚)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(🗃)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发(🐕)展到重(🏬)度中暑,病情就会(⛅)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🛏)暑,这时人(💑)体可能(🎎)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🐵)础上继续加重,体(😩)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(👩)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🐎)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(📬)温环境,寻找阴凉通风处休(✌)息;少(📴)量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🍊)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(🐫),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🖤)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🧠)3小时(👛)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(📬)大血管区覆盖湿毛巾;注意(🏈)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🆘)围桑拿闷热天气,炎热程(🏝)度堪比常年大暑时节,部分(🛣)地区极易中暑。中国天(🧥)气网提醒,老人(😉)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🅰)通风和适宜温(🎳)度,注意补水;户外工作者要(🗻)定时休息,合理安排工作(🌯)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🌿)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(😚)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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