中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🐟)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🌵)来一周继续影响我国,南北方多地将(😖)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(🐂)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(📛)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(👸)来一周,被副热带(🛴)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🐓)域,局地气温可达40℃以上。随着副(🐈)热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🌷)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(❗)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🕋)苏、浙江、福建、江西(♏)、湖南、广(🏊)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿(🥅)天天见。华北南部、黄淮(🌧)等地7月2日前后闷热(📄)升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🎛)达到(😆)5天左右,也将频(📴)繁“蒸桑拿”。 (🛬) (👡)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(🛸)仅高温(🕙)最为凶猛,持续时间也最久,尤(🕌)其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、(🛀)杭州、南昌、长沙、福州(⛏)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或(🎊)连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🤾)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🧘)温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🖕)、黄淮大部地(💃)区7月2日前后(🎩)加入(♓)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(💊)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🍈)感将达到35℃以上。四川盆(🛂)地不少地方的桑拿天日(🏅)数(🥩)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🚲)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🕴)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(⛪)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(🏙)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🌟)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🔩)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🌏)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(📎)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(㊙)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(💲)。这是因为,在湿(🐻)热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🐜)枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🚍)。中暑并不(🏵)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🏥)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🛃)状会在先兆(⛵)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热(🐣)、血压下降、脉搏增快等(🤬)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(🗞)伴有(🖖)昏迷,热(👄)痉挛、热衰竭和热射病(🏂)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(🐐)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🏉)休息;少量多次补充含有盐分的(🍗)清(⛩)凉饮料,迅速降温。出(🐻)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周(🏼)围空气流通,可适当补(🐹)充含盐饮料。 如果(🎮)出现重症中暑症(😯)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🎁)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🗼)可小口补充水分或电解(✍)质饮料。 (🖲) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(⛲)热天气,炎热程(🍡)度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🏂)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🥝)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🚵)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🥑)支(🚞)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(♍)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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