剧情简介
(🌉) 中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(🎩)最大、强度最强的高温天气在昨(🌂)天(6月30日)强势登场(🎀)，未来一周继续(😝)影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地(🕰)最高气温(😬)可达40℃，一键(🚎)穿越至常年大(🌆)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看(😸)看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周(🕕)，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(😧)响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部(🌗)高温闷热范(🌏)围会明显扩大(😠)，将囊括华北中南(🌬)部到华南的大片区域。 从中国(😻)天气网推出的全国桑拿天地(😁)图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(💉)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🖌)地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频(🍨)繁“蒸桑拿”。 江南地区(♓)将是此轮高温过程的核心影响(🎮)区域，不仅高(🥛)温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海(🐛)、杭(🥟)州、南昌、长沙、福州高温(🐀)或一(🐘)周全勤，其中杭(🙂)州7月4日至(📡)7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少(🛳)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、(🧞)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(🐪)在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至(🧜)90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(😬)方的桑(❇)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(💗)部、陕西(🐵)中南(🤩)部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸(🦈)”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清(🌰)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🚗)等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🔸)不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🚔)度大、风速小，感觉非常闷热，类似(🏰)蒸桑拿。据中国(🚻)天气网大数据测算(🏤)，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿(🦏)度在50%左右时，体(🕋)感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时(🌂)，体感温度甚至能超(🚚)过50℃。 高温高湿的闷热天(😉)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下(📀)，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的(🛷)热量无法及(🏬)时随汗液(👢)散发出去(🍏)，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(🤘)，如未引起重视，发展到重度中暑(🎑)，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症(♿)状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗(📤)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升(😧)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、(🖋)无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为(🤭)严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流(📽)通，可适当补充含盐饮料(🖥)。 如果出现(👎)重症中暑症状(🕥)，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电(💷)话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺(🏢)，双脚垫高；减(📚)少衣物，在头(🏉)部、腋下及腹股沟等大血(🛢)管(🌲)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(🦏)。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽(🔟)量减少高温时段外出，保持室内通风(📯)和适宜温度，注(👠)意补水；户外工(🍗)作(🍀)者要定时休息，合理安排工(🏎)作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(🥛)欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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