剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🚎)。今年以来范围(🕍)最大、(🏯)强度最强的高温天气在昨天(6月(🚾)30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方(😔)多地将体验桑拿天，局地最高气(🕤)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天(😾)天(🏃)见。 昨天开始，一轮大范围高(🐥)温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空(🌯)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🙃)天地图来看，7月1日至7日，全国十余省(🔺)份将一起“蒸桑拿”，高温天(🌀)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🐅)必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南(🔩)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(🌷)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间(🛐)也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的(😷)极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🔊)，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地(👿)区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见(🈚)的连续闷热。 华北(🍳)中南(🚭)部、黄淮大部地区7月(👽)2日前后加(🚗)入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🐧)以上。北京未来一(♍)周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(🗄)将达到35℃以上。四川盆(👢)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体(🔡)验“蒸桑(🍻)拿”。 (🕚)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天(🎀)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(📄)川西部、西藏等地(💁)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会(⏮)登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 (🕚) 桑拿天的特点是气温高、湿度(🎗)大、(🛶)风速小，感觉非常(❇)闷热(🙀)，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温(🖐)高(🦔)于一定数值后，在相同的气温下，相对(🏜)湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🧟)的(👪)情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温(🕊)度就可达到高温标准，当相对湿度达到(🥇)100%时(🤩)，体感温(🐝)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(💹)发中暑。这是因为，在湿热、风速小的(😫)天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(🏭)体内的热量无法及时随汗液散(🦌)发出去，体(🧤)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(⏩)现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中(🌛)暑，这时人(🍂)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮(🤘)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🎐)迷，热痉挛、热衰竭和热射病都(🎞)属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(🔵)风扇等(⛰)工具(📢)加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(🕶)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即(👎)拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(🥌)，让患者平躺，双脚垫(🛸)高；(📟)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保(⚽)持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(🚴)尽量减少高温时(🔋)段外出，保持室内通风和(🐷)适宜(🌃)温度，注意补水；户外工作者要定时休(🌕)息，合理安排工作时间，随身携(⛑)带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🕴)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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