中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(😫)最强(➖)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🎃)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🍲)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(📌)见。 (💽)昨天开始,一轮大范围高温(💾)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🍵)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🖌)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🕡)囊括华(👑)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(😨)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(😈)福建、江西、湖南(🌌)、广东、广西(🍭)等地(🍴)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(🆚)部(🥧)、黄淮等地7月2日前后闷(🙃)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(🈚)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(😘)长沙、(🛢)福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🌹),可(👋)能打破当地(🍐)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(😢)在30℃以上,受降雨(🚵)影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(❕)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(📆),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(😘)半岛、(🤰)山西南部(🚬)、陕西中南部地区7月2日至4日雨(㊗)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🏮)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(🗳)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🛄)场。值得(🏨)注意的是,新疆大(🐂)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(📖)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(➕)一定数值后(🏨),在相(📑)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🎨)阳辐射因素的情况下,当一个地方(💥)气温达到32℃,湿度在50%左右时(🎱),体感温度就可(♐)达到高温标准,当相对(🍳)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🏔),在湿(📎)热、风速小的天气(〰)下,汗液的(🍫)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(😦)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(🛁),发展到重度中暑,病情就会急转(🌙)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🍊)可能出现大汗(📻)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🎪)先兆中(🤠)暑基础上继续加重(👒),体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🦏)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🔓)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(📼)热射病最(⬜)为(😬)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(👨)环境,寻找阴凉通风处休(💉)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(😷)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🗳),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(😅)暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🏄)打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴(😯)凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🤡)高;(🏝)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(⛰)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🏾),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(💫)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(⏩)国天气网提醒,老人和(🈸)孩子等重点防护人(🐢)群尽(🍍)量减少高温时段外出,保持室内通风(🔽)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🀄)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(👠)慧 刘文静 余晓芬)
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