剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🛴)强的高温天气(🏾)在昨天(6月30日)强势(🌶)登场，未来一周继续影(💶)响我国，南北(🕘)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天(🌅)开始，一轮(🖐)大范围高温过程来(🚏)袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压(🍙)牢牢掌控的(🥊)江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气(😴)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空(🤮)气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🍝)西等地将是必“蒸”之地，桑(😹)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(😉)前后闷热升级，高温区域扩大(🔽)，桑拿(🕍)天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的(🐇)极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🥓)区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分(📽)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热(🌾)。 华北中南(⚪)部、(🍸)黄淮大部地区7月2日前(⭕)后加入“蒸桑(🆚)拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地(🌷)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🦐)温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在(🐼)80%至90%上下，体(🐘)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(💓)右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(💧)江中西部、(😬)山东半岛、山西南部(🌥)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方(🐑)在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(👾)在1至3天左右。 (📣)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因(🐚)海拔较高，天气相对(🉑)清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然(🤗)不会(👯)经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气(🙀)温下，相对湿度越大(📡)，体感温度的增幅就越明(🚿)显。在不考虑风速和(📭)太阳辐射因素的情(🏅)况下，当一个地(👭)方气温达到32℃，湿度在50%左右(👀)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🕐)热天气(🐻)容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的(🔨)天(👽)气下，汗液的蒸发速度(😵)会(🍚)大大降低，人体内的热量无法(📮)及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就(💙)会急转直下(🌤)，甚至(🕺)危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可(⏯)能出现大汗淋漓、四肢无力、(👈)口渴、头(🌿)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(😿)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出(🚬)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭(🕛)和热射病都(💓)属于重(🏐)症中暑，其中热射病最为严重，致死(🔜)率高。 出现先(🔛)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(🏷)中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(📃)风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充(🤤)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🦃)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让(📻)患者平躺，双脚垫(🗓)高；减少衣物，在头部、腋下及腹(🆎)股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭(⛳)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(🚃)气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防(🕍)护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作(➖)者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江(🚥)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🕞) 刘文静 余晓芬)
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