中国天气网(🤷)讯 三伏未至,暑热已盛。今(🗜)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(📷)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🤳),一键穿越至常年(💩)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (👡)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🏦)控的江南一(👜)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🤕)北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南(🕥)部到华南(🛒)的大片(💌)区域。 从中国(🗿)天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将(🈲)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(💁)苏、浙江、福(👙)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(🐼)见。华北(🚡)南部、黄淮等地7月(🚐)2日前后闷热升级,高温区(🐊)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🚬)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、(🚾)杭州、南昌、(🖼)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🏂)至7日40℃或连(🐒)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(👵)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🛫)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(✴)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(⛺)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山(🌯)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(💙)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(🤼)西部、西藏等(🈸)地,因海拔较高,天气相对清凉(🛏),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(👝)拿天(😬),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (📣) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(😦),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(🗼)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(🕕)幅就越明显。在(📓)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃(🔰),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(😠)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🌆)湿的闷热(😿)天气容易引发中暑。这是因为(🍩),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🥄)的热量无法及时随汗液散发出去,体(👓)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(🍼)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(⌛)至危及(🏿)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(😘)体可能出现大汗淋(🐀)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🍍)等症状。轻症中暑的(🆚)症状会在先兆中暑基础上继(👻)续加重,体温上升,可能出现(🐦)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(💎)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(🥓)属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🌊)温环境,寻找阴凉通风处休息(🐜);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(👩)现轻度中暑症状,应减少患者(🎙)衣(🌉)物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🍢) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(🦅)救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救(🧞)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(👶),在头(🈯)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保(⬇)持患者呼吸道畅通,热(📲)痉挛(🎼)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🌦) 未来一(🕸)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(📤)分地(♋)区极易中(😄)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(📪)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(⛩)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(⤵)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(💻) 信欣 董静舒 设计(🎥)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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