剧情简介
中国天气网(💠)讯 三伏未至，暑热(💠)已(🕌)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(♌)场，未来一周继续影响我国，南北(⛺)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天(✡)开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢(🎛)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(🤪)高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(🕑)出的全国桑拿天地(🔼)图来看，7月1日至7日(😖)，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🍙)南、广东(🕦)、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(🍘)后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(😗)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🗳)昌、长沙、(🚄)福(📵)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🛂)地区7月2日前后加(👁)入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河(😭)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下(🍻)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁(🥦)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对(🚦)清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需(🅿)做好防暑降温措施。 (🤺)桑拿(🔐)天的特点是气温高、湿度大(💂)、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中(🎍)国天气网大数据测算，当(😴)气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对(💫)湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达(🐾)到32℃，湿度在50%左右(🍱)时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达(⛺)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🐮)气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度(🥠)会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过(🕥)多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(💷)引发中暑(🕸)。中暑并不是一蹴而就的，是(💭)一个(🐙)由(🏄)轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑(🎬)性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会(🥪)急转直(🐿)下，甚至危及生命。 (🎁)如何(🙂)识别中暑症状？首(🤰)先是最轻微的先兆中暑，这时人体可(🏘)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🛍)基础上继续(🤧)加重，体温上升，可能出现(📵)皮肤灼热、(🐖)血(➰)压下降、(🧤)脉搏(🕌)增快等症状。重症(🛷)中暑开始时(😾)会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于(➡)重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉(🔨)饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(🈵)湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含(🔟)盐饮料。 如果出现重症中(🈯)暑症状，发病后3小(🌋)时为抢(🌱)救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺(🌵)，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热(🍾)衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(🍠)气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑(😒)。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防(✈)护人群尽量减少高温时(🚛)段(🍷)外出(💆)，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作(🦍)者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划(🍁)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(🐷)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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