中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🏿)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我(⏫)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(📁)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(📺)天见。 昨天开(🚷)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(😎)一带仍将(💮)是高温的核心影响区(😯)域,局地(🙌)气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🤤)幅西伸北抬,湿热空气会(🥩)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(📌)看,7月1日至7日,全国十余省(🕝)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(⏩)2日前后闷热升(🚺)级,高温区域(😠)扩大,桑(✂)拿天数能达到5天左右,也将(📔)频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🐧)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🚏),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🐈)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(📲)经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🌙)部、黄淮大部地区7月(🍅)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(⛑)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🚧)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(😾)”。 黑龙江中西部、山(🙍)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🤕)雨过后,湿度增加,也有可能偶(👲)露“蒸”容,桑拿(🛵)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(❤)拔较(🚞)高,天气相对清(♓)凉(🉐),桑拿(🥕)天不会登场。值得注意的是,新疆(🕯)大部地区虽然不会(🛫)经历闷热桑拿天,但一些地方将经(📞)历高温炙烤,需做好防(⛔)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(❓)高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸(🤤)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(🏕)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🐅)感(🚜)温度甚至(🚌)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(💎)气(🤳)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量(🔗)无法及时随汗液散发(🥡)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🥤)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🏿)识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🎲)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🥞)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(👂)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🛌)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(💈)先兆中暑症状,需(🥠)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(👯)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现(🤝)轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🔵)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (⏪) 如果出现(😐)重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(🤰)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🐻)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🐂)等大血管区覆盖(🤼)湿毛巾;注(🎀)意保持患者呼吸道畅通,热痉(📯)挛或热衰竭患者可小(🍏)口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🤶),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(💵)易中暑。中国(😓)天气网提醒,老人和孩子等重点(🛑)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🍁)工作时间(🎈),随身(📛)携带防暑用(🛳)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🧡)红(💤)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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