中国天气(♟)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🥄)最强的高温(🏨)天气在昨天(6月30日)强势登场(🛒),未来一周继续影响我国,南北方多地将(🔖)体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(👦)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出(💣)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的(🚝)江(🏹)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🏎)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(🎇)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(✉)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🍄)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🐮)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🐖)轮高温过程的核心影(🚳)响区域,不仅高温(🤴)最为凶猛,持续时间也最久(👕),尤其是浙江、上海、福建(🎌)等地,高温天天见,且具(📤)有一定的极端性。大(💬)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🚇)温或一周全勤,其中杭州(✌)7月4日至7日40℃或(♋)连续打(🍮)卡,可(💊)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🌀)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🏈)也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🏵)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🔸)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🖍)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🚥)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🍴)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🕤)拿天,但一些地方将经历高温炙烤(🖍),需做好防暑降温措施。 桑(🐘)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(💍)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(👟)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(💬)达到100%时,体感温度甚至能超过(📶)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、(🤟)风速小的(🛬)天气下,汗液(🍓)的蒸发速度会大(👋)大降低,人(🎫)体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🧔)者体(🔦)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(💚),具有隐蔽性和(🦕)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(📤)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🎉)渴、头晕、头(🔵)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🐗)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🎒)严重,致死率高。 出现先兆中(🗨)暑(🚪)症状,需赶快离开高温环(🎪)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(👣)料,迅(🗓)速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🌒)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🌤)充含盐饮料。 如果出现重(🏷)症中暑症(🚸)状,发病后3小(⌛)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(📨)救电话(🍌)就医,等待的同时采取(🏕)现场救治。在阴凉通风处,让患者平(📐)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部(🍞)、腋下及腹股沟(💕)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中(🎈)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🦏)大暑时节,部分地区极易中暑(☕)。中(📤)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(👊)带防暑(👷)用品,谨防中暑。(策划/江(🖼)漪(🔴) 数据支持/霍云(🚓)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🗺)慧 刘文静 余晓芬)
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