中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(👎)来范围最大、强度最强的高温天气(🍧)在(✉)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🎋)气温可达40℃,一键(🌩)穿越至常年大暑时节(🧥)。中国天气网(🐧)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(♏)高温的核心(🐳)影响区域,局地气温(🔳)可达40℃以上。随着副热(🐳)带高(📧)压大幅(🔍)西伸北抬,湿热空(🔃)气会随之向北输送,中东部高温(🌝)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (✋)从中国天气网推出的全国桑(🆚)拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🚂)将一起“蒸桑拿(🎉)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🏮)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🐟)浙江(🥚)、上海、福建等地,高温天天见,且具(🌼)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(📹)、杭州(🔁)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(⛽)打卡,可能打破当地最早(💳)40℃(🛺)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🙏)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(🚩)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(🍒)拿”的队(🍗)伍,河北、北京、山东、河南等地(🛅)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🚈)将达到35℃以上。四川盆地不少地(Ⓜ)方的桑拿天日数也(🈂)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(💵)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(💜)降雨过后,湿度增加(🥡),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(💜)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(😏)场。值得注意的是,新(🎶)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🕣)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(👺)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(📨)速和太(🔻)阳辐射因素的情况下,当(☕)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🎵)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🍨)量积(🥊)蓄过多或者体温(💓)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🎐)暑(🥘)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(💚)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中(🚏)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是(😬)最轻微的先兆中暑,这时人体(🌯)可能(📞)出现大汗(💙)淋漓、四肢无力、口(🤐)渴、头晕、头痛等症(🧛)状。轻症中暑(⛷)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🖥)状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(〽)热、无汗并伴有(✝)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(⚡)热射病最为严重,致死率高。 出(🐼)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(🔀)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速(〽)降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🤚)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🚁)抢救的“黄(🎶)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(⛱)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🐆)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🦈)热衰竭患者(🈳)可小口补充水分(🧞)或电解质饮(😟)料。 未来一周,中东部将现大范围桑(❇)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区(🙈)极易中暑。中国天(📟)气网提醒,老人和孩子等重点防护人(⏹)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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